احساس
قدرت
تحرک
کل بدن
انرژی
کاردیو فیتنس
بادی کامبت چیست؟
با قدم گذاشتن در تمرینات بادی کامبت، گام بلندی برای آمادگی بدنی برداشته اید. در طول هر جلسه تا 740 کالری می سوزانید. بادی کامبت الهام گرفته از هنرهای رزمی بطور کامل غیر تماسی است و هیچ حرکت پیچیده ای ندارد. مربیان دیم وند با چالش فشار و انگیزه سعی می کنند بهترین بهره را از هر جلسه تمرینی ببرید. استرس از شما رها شده و مثل یک بمب انرژی احساس قهرمانی خواهید داشت. جلسات بادی کامبت به مدت 30 یا 45 دقیقه برگزار می گردد و امکان اجرای مجازی آن هم در دیم وند وجود دارد.
با مشت های گره کرده راه رسیدن به تناسب اندام را آغاز کنید
بادی کامبت تمام اندام شما را به سرعت و به قدرت به تناسب می رساند. قدرت عظلانی خود را آزاد کنید.
فواید
بادی کامبت پاها را فعال، بازوها، شانه و کمر را هماهنگ میکند و هسته اصلی بدن را قوی میکند. کالری می سوزانید، بدنی هماهنگ می سازید، سرعت و چابکی و احساس قدرت به درست می آورید.
تازه شروع کردید؟
تمرینات بادی کامبت مناسب شما تنظیم خواهد شد. مربیان ما متناسب با سطح و آمادگی شما تمرین می دهند. با شروع 1 تا 2 جلسه در هفته همانند یک قهرمان تمرین خواهید کرد.
فیلم های بادی کامبت
نمونه ای از فعالیتهای داخل باشگاه
ثبت نام کلاس های بادی کامبت
LesMills
LesMills
| Name | Coach | Time |
|---|---|---|
| Body Attack | Hanie |
Odd: 12 - 13 Even: 18 - 19 |
| Body Combat | Roya & Anita |
Even: 13:30 - 14 Even: 10 - 11 |
| Cx Worx |
Hanie Sedighe Olya |
Even: 19 - 19:30 Odd: 90:30 - 10 Odd: 13:30 - 14 |
| Grit | Sedighe |
Odd: 9:30 - 10:30 |
| BosyStep | Hanie |
Odd: 18 - 19 |
| Body Jam | Anita |
Even: 11 - 12 |
| BodyPump | Helia |
Odd: 12:15 - 13:15 |
